Psicoterapeuta Rho - Dott.ssa Mariacristina Banfi

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Cura attacchi ansia Rho

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Cura attacchi ansia Rho

IL PERCORSO TERAPEUTICO
CONSAPEVOLEZZA EMOTIVA
COMPRENSIONE
CAMBIAMENTO

La dottoressa Banfi si occupa di diversi disturbi:

Problemi di attacchi di panico?

Quando a questi sintomi somatici si associa la terribile sensazione di stare per morire, per perdere il controllo di se stesso e per  impazzire si configura il quadro dell’ATTACCO DI PANICO.

La cura dei disturbi d’ansia, proprio per la notevole componente somatica, inizia con esercizi di stabilizzazione centrati sul respiro per poi procedere con la fase di consapevolezza e ricostruzione narrativa  ed infine arrivare all’ esposizione graduale, dapprima in immaginazione e successivamente in vivo, alla situazione temuta.

Contemporaneamente a questo lavoro più comportamentale, terapeuta e paziente “esplorano” le convinzioni profonde  disfunzionali che sono alla base dell’ansia: un senso di sé debole, vulnerabile, incompetente e inadeguato ad affrontare la vita formatosi  nell’infanzia e nell’adolescenza  a partire dalle prime relazioni di attaccamento.

Emergono così scene ed episodi problematici che vengono “rivissuti” insieme in seduta  ( anche attraverso la tecnica EMDR o l’approccio della Schema Therapy) perdendo così il loro potenziale patogeno .

Scopo della terapia sarà quindi l’acquisizione di un senso di sé sicuro ed autonomo, capace di mettersi in gioco e di  affrontare i cambiamenti che fanno parte della  vita.

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Cura attacchi ansia Rho

Depressione Rho

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Depressione Rho

La dottoressa Banfi si occupa di diversi disturbi:

Problemi di depressione?

La tristezza è un’emozione molto importante

che fisiologicamente proviamo quando qualcuno di importante per noi ci abbandona o si allontana o quando per vari motivi non riusciamo a conseguire qualche importante obiettivo che ci eravamo prefissati.

E’ la normale reazione al lutto per una persona cara, dopo lo spaesamento e a volte la rabbia nel caso di perdite improvvise. Ha lo scopo interpersonale di suscitare nei nostri simili conforto e condivisione.

Quando però la tristezza diventa persistente, cupa, ci sentiamo “bloccati” e sentimenti di profonda inadeguatezza e colpa ci pervadono ecco che possiamo parlare di essere entrati in uno stato di Depressione Rho.

Può succedere che, per non sentire questa Depressione Rho, abusiamo di alcool o di altre sostanze stupefacenti…. E così cadiamo nel tunnel della dipendenza…

La psicoterapia ( accompagnata da una mirata terapia psicofarmacologica) ci potrà aiutare ad accettare gli eventi dolorosi della nostra vita ( anche attraverso il metodo EMDR nel caso di lutti bloccati o di eventi traumatici), a prenderci cura della nostra Depressione Rho e a ritrovare un significato ed una direzione sulla base del comune senso di appartenenza al genere umano, riscoprendo la complessità e la bellezza del nostro essere al mondo e riconnettendoci così al “fluire della vita”.

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Problemi di coppia Rho

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La dottoressa Banfi si occupa di diversi distrurbi:

Problemi di coppia?

Vivere in coppia in modo soddisfacente non è facile: spesso ogni membro della coppia porta con sé problematiche legate alle vicende più o meno traumatiche della propria famiglia d’origine che necessitano di essere comprese, accettate e superate affinchè non incidano negativamente sulla relazione di coppia stessa. Succede così spesso che la coppia si trovi a dover affrontare dei Problemi di coppia Rho, se non un progressivo distacco che ancor di più porta di solito i due partner ad interrogarsi sul senso della loro relazione.

Perché nascono i Problemi di coppia Rho?

In linea generale, possiamo affermare che vivere in coppia in modo soddisfacente non è facile: spesso ogni membro della coppia porta con sé problematiche legate alle vicende più o meno traumatiche della propria famiglia d’origine che necessitano di essere comprese, accettate e superate affinchè non incidano negativamente sulla relazione di coppia stessa.

In presenza di Problemi di coppia Rho, farsi aiutare da un professionista esperto in terapia di coppia, può rivelarsi molto utile per comprendere se è possibile provare a “rinnovare” la relazione a partire da ciò che ancora si condivide in termini di significati, valori e sentimenti, oppure se la scelta più percorribile per la coppia stessa è la separazione, fatta comunque nel rispetto delle reciproche differenze e nel riconoscimento del proprio ruolo di genitori che comunque rimane per sempre qualora ci siano figli.

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